コラム30:定期メンテナンスしませんか?ちょっと仕事に疲れたら『心の健康診断』を。

今、仕事やプライベートでちょっと思い悩んでいることがある人向けの記事です。「いや、そこまでの悩みじゃない」けど「ちょっと吐き出したいかもしれない」っていう人も是非お読みください。

仕事が原因で心を病んだりしたこと。皆さんありませんか?

プライベートの問題で鬱っぽくなったり、それが長引いてツライ日々を送ったりしたことはありませんか?

会社に行くのが憂鬱で喉が詰まるような思いをしたことはありませんか?

転職の焦りや

将来の漠然とした不安。。。などなど

大なり小なり違いはあれど誰しもが経験したこと、あると思います。

もしかしたらこれを読んでいる現在『実は、いまちょっとつらいんだよね』っていう人もいるんじゃないかと思います。

僕も前職がまぁまぁブラックだったので心身ともにズタボロになったことがあります。
割愛しますが薬を飲んでやり過ごしていた時期もあります。
ぼくのむかーしの記事を読めば何となく温度感つたわるかも。もの好きな方はこちらから

とくに我々がやっている仕事はどうしても社内と社外の板挟みに遭うことが多いため、対人関係が原因で会社を辞めたり、業界自体辞めてしまう。そんな人が多いような気がしています。

実際にコミュニティやSNSを通して仕事に関する相談を受ける機会が多いのですが、その相談のほとんどが対人関係によるものです。

中には思い詰めて「もう考えたくない。いっそ消えたい笑」みたいな相談をいただいたこともあります。

そして、そういうとき上手にフォローできなくて、どーしようかな。と思っていたのですが、、、

そういえば僕の友人(きーちゃん)がカウンセリングのサービスを始めてまして、(投稿内容見ていって)

今後、思い悩んだ人がいたら友人(きーちゃん)を紹介しようかな、と思いましてこの記事を用意いたしました。

ちょっと仕事に疲れたら

始めての方はワンコインで相談できるとのことなので詳しくは上記を読んでみてください(急な人任せ)

なお、この記事はきーちゃんに頼まれて書いたのではなく僕が個人的にこういう導線はあったほうがみんな幸せになると判断して書いてます。(なんとなく僕と会ったことある人はわかるかも。こういう悩みあるって話をしていたことがあるのでw)

カウンセリングって聞くとどうしても「私はそんなに重症じゃない!」って抵抗感が出てきてしまうと思うんですが、美容室に通うように、歯のホワイトニングをするために歯医者に通うように定期的なメンテナンスくらいの少しフラットな感覚で気軽に相談してみてください。

これが誰かの助けになったらうれしいです(`・ω・´)b

その他、何かお悩み事があれば管理人は基本的に受け付けてますので僕でも構わないのでご連絡をば。

一緒にこの業界で汗を流していきましょう。では。

3カラム専門のデザイン集作ったのでちょっと立ち寄ってみて

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コラムを書いた野郎

のんびりWeb業界の人たちと仲良く勉強したり仕事したりしてます。

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